L’équipe Zen mind…

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LUGAN Jean-Paul

Jean Paul est professeur de yoga, instructeur en techniques de méditation, psychologue et Hypnothérapeute. Pratiquant de boxe anglaise et de karaté, il est par ailleurs coach et formateur en entreprise, et met ainsi sa vaste expérience au service des personnes souhaitant acquérir un mieux être physique et mental.
Il a publié le Changement sans stress aux Editions d’organisation.

Véronique CARRETTE

Véronique est sophrologue, formée à l’institut de formation à la sophrologie de Paris,  hypnothérapeute et sexothérapeute… Ex gardienne du PSG, elle forme toute une nouvelle génération de sophrologues et intervient autant en consultations auprès de particuliers, associations et hôpitaux qu’en entreprise.

Elle a publié Mes astuces et conseils de Sophrologue aux Editions Eyrolles.

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Emmanuelle GAUTHIER

 Psychologue du travail, formatrice et intervenante en prévention des risques psychosociaux, Emmanuelle est experte dans l’accompagnement du changement et l’amélioration de la qualité de vie au travail.

Elle met au service des entreprises 20 ans d’expérience professionnelle dans le Conseil et la Formation en matière de RPS.

Jean-Christophe ROUX

Formateur certifié depuis 2011 par le CNAM en  Communication, Management et Leadership ,... Jean-Christophe est aussi Comédien depuis 30 ans. Mise en scène et direction d’acteurs, animation d’ateliers théâtraux, il introduit des techniques théâtrales au cœur de sa pédagogie, comme levier de développement des compétences en communication et management. Il anime  également des ateliers sur la confiance en soi pour ZEN MIND.

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L’équipe

Notre équipe exerce depuis 20 ans sur les thématiques du stress, du bien être, de la préparation mentale en combinant les disciplines complémentaires que sont le yoga, la méditation, la sophrologie…

Découvrez nos ateliers

Les solutions Zen Mind

Les conditions physiques, mentales et émotionnelles sont des atouts pour affronter les difficultés de la vie personnelle et professionnelle. Afin de vous permettre de relever les défis et les obstacles, ou tout simplement de mieux vivre les multiples sollicitations du quotidien, ZenMind a conçu plusieurs ateliers.