Parlez-en à vos amis, relations, etc.
6 programmes « mieux-être » vous permettant d’aborder le stress, l’insomnie, la fatigue, les idées noires, la confiance en soi, l’absence de concentration.
Des ateliers composés de 5 séances de 1h30 pour vous donner les outils pratiques pour retrouver la sérénité, le sommeil, l’énergie, un mental positif et la confiance en soi. L’entreprise épuise les corps. N’attendez pas ! Sachez prendre soin de vous.
Comment ? Selon la méthode ETCC, chaque personne pourra bénéficier de méthodes et d’outils simples et pratiques à mettre en œuvre. Cette méthode unique en France repose sur une combinaison de psychologie positive, de yoga, de pranayama, de méditation.
Les deux premiers commencent le 21 octobre à 9h30. Pour en savoir plus consulter notre agenda
Parlez-en autour de vous…à vos ami(s), relations, cela peut leur rendre service.
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