A l’origine de Zen Mind
Jean-Paul Lugan, président de LUGAN & PARTNERS, cabinet spécialisé dans la formation et le coaching, intervient dans le monde de l’Entreprise comme formateur en Management et coach de dirigeants.
Fort de son expérience terrain auprès des cadres d’entreprise, il est convaincu que la performance des managers passe par la mise en place d’une approche holistique de leur développement et ne peut se limiter aux seuls apports de techniques managériales. Habité par cette conviction et observant les succès de ses actions dans les entreprises où il intervient, il créé Zen Mind pour offrir à l’ensemble des salariés, la possibilité d’être accompagnés et formés dans leur mieux-être selon la Méthode T.C.C.
La méthode T.C.C au centre de notre pédagogie
La méthode T.C.C repose sur le développement et la recherche d’équilibre entre les trois dimensions d’un individu : La TETE (intelligence cognitive ou stratégique), le CŒUR (intelligence émotionnelle et relationnelle) et le CORPS (Intelligence physique ou situationnelle). S’appuyant sur cette méthode, Zen Mind accompagne les entreprises dans la prévention des risques psychosociaux et crée des leviers de performance sociale.
Bien-être au travail : Nos engagements
- Diminuer les risques psychosociaux, les accidents du travail et l’absentéisme
- Augmenter la performance sociale des salariés grâce par l’amélioration de la qualité de vie au travail
- Développer l’image de votre entreprise soucieuse du bien-être de ses salariés
- Vous accompagner dans votre démarche de Responsabilité sociale et environnementale avec la mise en place d’actions bien-être au travail
- Augmenter l’attractivité de votre entreprise auprès de la génération Y, sensible au bien-être et à l’équilibre personnel
Notre mission
L’entreprise est en effet un lieu d’effort où il y a un constant déséquilibre entre confort et inconfort, ce qui nuit grandement à la performance et au bien-être au travail. Elle est un lieu générateur de pression qui rime souvent avec perte de confiance, stress, anxiété, risque de dépression pouvant aller jusqu’au burnout. Ceci se traduit inévitablement par de la sous-performance.
Notre mission est de proposer à vos salariés des ateliers et formations bien-être au travail pour lutter contre ces maux.
La prévention des RPS et le développement du BIEN-ETRE AU TRAVAIL à travers des ateliers et formations pluridisciplinaires
Après une phase de diagnostic, nous accompagnons les entreprises dans la prévention et la limitation des risques psychosociaux. Plus concrètement, nous accompagnons les salariés dans l’anticipation de ces risques et dans le traitement des impacts de la survenance de ceux-ci, à travers l’animation d’ateliers et formations Bien-être au travail.
Les + Zen Mind
Une triple visée : mentale, émotionnelle et physique
Un double objectif : préventif et thérapeutique
Des interventions soit en entreprise soit hors de votre site
Aucun besoin spécifique de matériel (pris en charge par Zen Mind)
Une équipe pluridisciplinaire : Instructeurs en méditation, professeurs de Yoga, sophrologues, psychologues, coach
Les interventions Zen Mind s’adressent principalement aux entreprises, les particuliers peuvent également en bénéficier.
Nos interventions en entreprise visent à prévenir les risques psychosociaux (stress, déprime, anxiété, burnout, conduites addictives, etc.). L’objectif est pour les entreprises d’atteindre une performance sociale et de permettre aux salariés d’être plus performants tout en accomplissant sereinement leurs missions. La performance individuelle et collective est à ce prix.
LUGAN Jean-Paul
Professeur de yoga, instructeur en techniques de méditation,
psychologue, Hypnothérapeute
Auteur de :
Le Changement sans stress
aux Editions d’organisation.
CARRETTE Véronique
Sophrologue, Hypnothérapeute,
Sexothérapeute
Auteure de :
Mes astuces et conseils de Sophrologue
aux Editions Eyrolles.
Laetitia LUCAS
Sophrologue pour adolescents et diplômée de l’Institut Français de Sophrologie (IFS) à Paris
Jean-Christophe ROUX
Coach & Formateur en Communication, Management et Leadership