L’équipe Zen mind…

LUGAN Jean-Paul

Jean Paul est professeur de yoga, instructeur en techniques de méditation, psychologue et Hypnothérapeute. Pratiquant de boxe anglaise et de karaté, il est par ailleurs coach et formateur en entreprise, et met ainsi sa vaste expérience au service des personnes souhaitant acquérir un mieux être physique et mental.
Il a publié le Changement sans stress aux Editions d’organisation.

Valérie Schellingen

Diététicienne nutritionniste, coach et préparatrice mentale certifiée, Valérie est passionnée par l’humain et la transmission des connaissances. Son ambition est de faire profiter de ses 20 années d’expérience du management et du développement personnel pour accompagner nos managers et salariés dans l’atteinte de leurs objectifs de santé et performance au travail. Grâce à une approche holistique, Valérie aide nos managers et salariés à atteindre une santé optimale et un épanouissement tant sur le plan professionnel que personnel.

Nicolas Hunold

Coach en Respiration, Nicolas allie une passion pour la santé holistique à une expertise variée. Formé par des maîtres tels que Leonardo Pelagotti et Patrick Mckeown, il est certifié par l’institut Oxygen Advantage. et pour la Cohérence Cardiaque par le cabinet David O’Hare. Son bagage inclut également la santé naturelle, la réflexothérapie, la prévention santé et l’aromachologie, reflétant son engagement envers le bien-être global.

Jean-Christophe ROUX

Formateur certifié depuis 2011 par le CNAM en  Communication, Management et Leadership ,... Jean-Christophe est aussi Comédien depuis 30 ans. Mise en scène et direction d’acteurs, animation d’ateliers théâtraux, il introduit des techniques théâtrales au cœur de sa pédagogie, comme levier de développement des compétences en communication et management. Il anime  également des ateliers sur la confiance en soi pour ZEN MIND.