Notre ambition
Les étudiants, comme les managers en entreprise, sont souvent focalisés sur l’apprentissage du SAVOIR au détriment du SAVOIR-FAIRE et SAVOIR-ÊTRE, ce qui peut entraîner une insuffisance performance.
Notre ambition est de préparer les étudiants à être performant en toute confiance et sérénité dans leurs études mais aussi, à terme, dans le monde de l’entreprise vers lequel ils se destinent.
Elèves de Prépa et des Grandes Ecoles, préparez-vous !
La classe Prépa et les écoles supérieures, c’est exigeant et éprouvant. Cela génère stress, anxiété, perte de confiance, ego négatif, baisse de motivation, fatigue, tensions corporelles et déconcentration.
Il faut donc préparer les étudiants à acquérir les aptitudes mentales et comportementales pour faire face à cela. Cela les aidera également, à terme, à relever les challenges dans le monde de l’entreprise.
Notre expérience par la performance en entreprise nous conduit à proposer aux étudiants en contexte de pression, des ateliers de préparation mentale. La pédagogie de ces ateliers repose sur une méthode, unique et innovante, la méthode T.C.C.
Les fondamentaux de la méthode T.C.C
La performance de l’individu repose sur l’équilibre et le développement de ses 3 Dimensions : la TÊTE, le CŒUR et le CORPS. Dès lors notre méthode s’appuie sur le développement ce ces 3 dimensions.
- La Tête : l’intelligence cognitive ou stratégique (le savoir)
….Car « on gagne avec sa tête ».
- Le Cœur : l’intelligence émotionnelle et relationnelle (le savoir-faire)
….Car « on entraîne avec son cœur » - Le Corps : l’intelligence situationnelle ou physique (Savoir-être)
….Car on lutte « avec ses tripes »
Durée et tarif
- Durée : 5 séances de 1h30
- Tarif : Les prix s’entendent par atelier et par étudiant
– 200€ – Prix de base
– 150€ – Pour 20 à 40 inscrits par école
– 120€ au-delà de 50 inscrits par école
Groupe de 10 étudiants maximum par atelier
Minimun de 10 inscrits par école
Lieu des ateliers
Dans votre établissement scolaire ou campus
Déroulé des ateliers préparation mentale
Nos ateliers s’articulent autour des 3 intelligences de l’individu. L’intelligence Cognitive (ou stratégique, la Tête), Émotionnelle (ou relationnelle, le Cœur) et Corporelle (ou situationnelle, le Corps).
- Approche Cognitive (Tête)
1/ Comprendre le mécanisme de survenance du stress et les effets induits sur les comportements cognitifs et émotionnels (perte de confiance, ego négatif, perte de concentration… et sur leur corps (fatigue, tensions corporelles…)
2/ Apprendre à agir positivement sur la prévention et la guérison de ces symptômes (outils de la psychologie positive).
- Approche Émotionnelle (Cœur) et Corporelle (Corps)
1/ Comprendre les bénéfices des outils proposés.
2/ Exercices pratiques issus des techniques du yoga, de la sophrologie, de la respiration (énergétique ou relaxante) et de la méditation.
Des bénéfices pour les élèves… une notoriété accrue pour l’école
- La confiance des parents
- Une réponse au bien-être des élèves
- Un + dans la pédagogie
- De meilleurs scores de réussite
- Une notoriété accrue de l’établissement
Nous vous proposons également :
- Le contenu du programme « Préparation mentale » sur votre site internet
- Une vidéo des ateliers sur votre site internet et aux portes ouvertes
- Un article dans la presse spécialisée sur ce programme dans votre école
- Une partcipation à vos portes ouvertes