Méditation à San Sébastian
Respirer l’air de la mer Le soleil se couche à l’ouest. Sur la plage. Assis sur un rocher j’hume les embruns. Je suis à l’écoute du chant des mouettes qui accompagnent les bateaux rentrant au port. Je fixe cette vue, ferme les yeux puis respire profondément. J’amène petit à petit ma concentration sur les sensations [...]
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